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医院からのお知らせ



世田谷通りデンタルオフィスの受付の風景

歯に良い食べ物

日常生活で食べている物の中で

歯に良い食べ物は沢山あります☺

赤身のマグロ、鮭、牛肉は鉄分やビタミンDが豊富で

歯肉を強くする成分が多い食べ物です。

リンゴ、イチゴ、パイナップルはビタミンCが豊富で

歯の表面をキレイにしてくれる成分があります。

なのでこういった食べ物を食べて歯を予防していきましょう (*^^)!! DSC_1791

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