今絶好調の錦織圭選手が初戦突破をしたそうで、とてもおめでたいニュースですね。
それに影響されたわけではないのですが、先日友人と一緒にテニスをしてきました。
宗像にありますグローバルアリーナの室内コートを借りて、普段運動不足なので1時間ほどラケットを振るってきました。
たった1時間でしたが、そのあと腕がずっとプルプルしていましたので、運動不足を実感いたしました(笑)
最近はインフルエンザが流行っておりますので、人の多いところへの外出などは控えたいところですが、たまには外でスポーツをして汗を流すのもたいへん気持ちがいいので、みなさまも試されてはいかがでしょうか?
テニス
2015年01月22日
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